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2019
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健康起义视频全集20191011百香果的功效与作用百香果什么人最适合吃?

五、食用百香果不仅可以排毒养颜,对于减肥也有一定的功效,因为吃过百香果之后胃部会有饱腹感,可以有效的控制卡路里的摄入,没有什么减肥方法比你觉得你吃饱了更厉害,想要变瘦塑形的小伙伴可以把百香果列入自己的食谱了。

最近比较火的一款百香果吃法是将百香果和柠檬放在一起加入适当调味剂做成柠檬百香果酱,这样既能长久保存又方便食用,想喝的时候舀一勺用水冲开就可以食用了,不仅有百香果本身的味道,还有柠檬的味道来提升饮品味道的层次感。喝的时候也不用再费力去打开百香果的外壳,同时柠檬含有多种微量元素,可以调节人体内分泌平衡,这两样东西放在一起那可是太适合了。觉得百香果不错的小伙伴现在就可以动手试一试了。

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