北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性大健康产业有哪些 > cctv健康之路2019视频全集 > cctv10健康之路视频全集20190217健康传言你中招了吗中医告诉你8个鲜为人知的养生秘诀!
2019
02-16

cctv10健康之路视频全集20190217健康传言你中招了吗中医告诉你8个鲜为人知的养生秘诀!

大脑是生命的主导,从生理学讲,脑细胞缺乏供氧6分钟,人基本上就没有思维、没有意识。而衰老、疾病、过度劳累、无生活规律、无视自我保健等,都会导致大脑供血、供氧减少,造成脑细胞损伤及退化。

坐在椅子或沙发上,双手向后做护住后脑勺状,用两个大拇指在后颈部及耳垂后凹陷处,找准天柱穴、风池穴、翳风穴,依次按压、每对穴位按压几分钟至十几分钟,即可保护大脑。

入睡困难先养脾

俗话说得好“胃不和则卧不安”,脾胃虚弱,气血化生不足,心神失养,则出现失眠多梦等神志疾病。

推荐大家一个食疗方案辅助治疗失眠:

甘麦大枣汤:小麦60克,大枣15个,甘草10克。用水3碗,煎至1碗,睡前一次服完。

为什么日本百岁老人世界之最?因为坚持八个长寿方法!
女性要谨防妇科炎症

最后编辑:
作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
本站友链广告位招租!90%左右的疾病无法治愈 真正让我们好起来的是自身免疫力?“偶尔治愈 常常帮助 总是安慰”医院究竟是用来赚钱的还是用来治病救人的?有良心的医生还有几个?医疗这座大山不倒老百姓难幸福!全民免费医疗无法实现那先治病后付款应该是最好的方案!治不好病不收费才对!有人认为应该关闭所有私立医院,因为公立医院都那样了…你怎么看?健康只能靠自己…血液净化哪家强?揭秘血液净化医疗骗局大全知多少?睡眠美容哪家强?徒手整形培训班哪家强?健康管理公司哪家强?女性保养一指私密骨盆私密培训班哪家强?整形医院缩阴手术首选哪个品牌?大健康产业有哪些?两性健康知识大全,百善孝为先、珍惜生命关爱健康!电视SEO科学育儿知识百科免费提供最受欢迎的健康养生类电视节目、育儿大作战:北京卫视养生堂健康北京视频全集、北京卫视我是大医生视频全集、cctv健康之路视频全集、职场健康课、中华医药视频全集等中医养生常识,常见病治疗与预防方法,中药材功效,健康食谱养生误区、长寿密码、养生专家的亚健康调理养生宝典养生指南、减肥食品排行榜、减肥食物大全、健康教育养生十万个为什么、送给父母最好的礼物是健康!生活处处有窍门!阅读5篇以上会有收获;点赞瘦10斤,分享健康一生,转发富三代!为了生活更健康请多关注互联网+大健康平台 jk.tv8seo.com;电视SEO负责网站优化业务QQ407992538、SEO顾问/关键词排名/品牌推广/广告位出租;竞价不行了!还是seo自然排名好!互联网+自媒体时代你公司有自己的网站平台吗?本网站内容以及视频都来自网络,如有其他广告请忽略,否则一切后果自负!骗子医生已上短视频直播了,一定要小心注意防骗,只看不掏腰包不上当!!!