食材:五花肉 鸡蛋 青蒜 胡萝卜 黄豆
专家:李缨 夏天
农家一碗香制作步骤
1:五花肉、胡萝卜切片,鸡蛋打散,黄豆提前煮熟。
骤2:锅中放入底油,分别煸制五花肉和鸡蛋。
3:放入五花肉、鸡蛋、胡萝卜和黄豆,放入生抽、料酒调味,【小窍门:在炒制时淋入少许香油,味道更香】。
4:【小窍门:淋入少许清水,肉会回酥】,放入青蒜和彩椒,翻炒均匀,即可出锅。
减肥还在吃减肥药别傻了,常吃这几样食物,安全瘦身不反弹
不管你喜不喜欢,高不高兴,五月还是匆匆到来。赘肉还在腰间,怎么穿妙曼莎莎裙?怎么去沙滩秀比基尼?减肥真的真的已经迫在眉睫。减肥,是女人一生的事业。对于每个女生来说都想要一个苗条的身材,但是有的时候总是事与愿违,而且指望着减肥药或者是其他减肥的捷径是一点用处都没有的,不仅浪费时间还会给身体带来一定的副作用。
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