cctv健康之路养生堂栏目视频全集月子会所产后护理科学育儿知识百科 > cctv健康之路2018视频全集 > cctv10健康之路视频全集20180221这是我的菜·健康加一点花生 乌梅
2018
02-20

cctv10健康之路视频全集20180221这是我的菜·健康加一点花生 乌梅

cctv10健康之路视频全集最新一期20180221这是我的菜·健康加一点 花生 乌梅

 桑叶茶减肥桑树叶桑葚的作用及食用方法桑叶的药用价值功效

中央电视台科教频道cctv10健康之路20180221期节目视频及要点内容,本期养生主题是《这是我的菜·健康加一点》(7)。 花生红衣有补血、止血作用,五香茶花生PK淮盐花生米,两方选手打了平手,不分上下。乌梅有开胃消食,提神解乏的功效,乌梅小排PK乌梅红烧鱼,范大厨3:1何大厨,范大厨本轮获胜;由电视SEO互联网+大健康养生堂整理提供相关中医养生视频

养生专家:张晔

cctv10健康之路主持人:冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟

六合同春,春满乾坤。万户千门看,无人不送穷!

今天专家推荐的两种食材是——花生和乌梅,它们有着什么重要的功效呢?怎么做才美味又健康?

第一种营养食材——花生

花生可以降脂护心。

花生中烟酸的含量很高,烟酸能够降低胆固醇和甘油三酯;同时,花生中的单不饱和脂肪酸含量较高,可以降低人体中对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇,所以经常食用花生可以起到预防心血管疾病的作用。

花生可以健脑。

花生又叫益智果,花生中的卵磷脂和几种氨基酸(如谷氨酸,天门冬氨酸,赖氨酸等)可以起到健脑的作用。

花生还可以养胃,胃不好的人可以早上空腹慢嚼几颗生花生,嚼出白浆为最佳,每次不超过15粒,每日嚼服,可以起到很好的养胃作用。

最后编辑:
作者:cctv中华医药健康之路养生堂视频全集生活健康小常识大全|电视SEO互联网+大健康科学育儿知识百科
本站友链广告位招租!湖南健康管理公司哪家强?长沙月子中心产后月子护理服务哪家强?长沙坐月子首选哪家月子会所?月子会所加盟首选哪个品牌?百善孝为先、珍惜生命关爱健康!电视SEO科学育儿知识百科免费提供最受欢迎的健康养生类电视节目、育儿大作战:北京卫视养生堂健康北京视频全集、我是大医生视频全集、cctv健康之路视频全集、职场健康课、百寿探秘,夕阳红、食鉴出真知、健康乡村,中华医药视频全集等中医养生常识,常见病治疗与预防方法,中药材功效,健康食谱养生误区、长寿密码、养生专家的养生宝典养生指南、健康教育养生十万个为什么、送给父母最好的礼物是健康!生活处处有窍门!阅读5篇以上会有收获;为了生活更健康请多关注互联网+大健康平台 jk.tv8seo.com;电视SEO负责网站优化业务QQ407992538、湖南SEO顾问/关键词排名/品牌推广/广告位出租;竞价不行了!还是seo自然排名好!互联网+自媒体时代你公司有自己的网站平台吗?