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2018
02-16

cctv10健康之路视频全集最新一期20180216这是我的菜·健康加一点

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20180216期节目视频及要点内容,本期养生主题是《这是我的菜·健康加一点》(2)。黄豆酱利于开胃助食,降血脂,两位大厨用黄豆酱烹制出了美味,何大厨一组带来美食得莫利炖鱼,范大厨一组带来美食酱焖小萝卜,此轮比拼何亮大厨一组获得一个绣球。芝麻酱有补钙、抗衰老的功效。范大厨一组带来美食麻酱烧茄子,何大厨一组带来美食温拌羊肉。此轮美食评比中,范大厨获得了一票,何大厨获得了三票。主要介绍黄豆酱作用,黄豆酱的分类和常见用途,芝麻酱的作用。由电视SEO互联网+大健康养生堂整理提供相关中医养生视频

养生专家:张晔

cctv10健康之路主持人:冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟

史文丽副主任营养师中国康复研究中心 临床营养科。

大年初一头一天,拜年一定要当先,健康之路祝您在新的一年里,身体倍儿棒,吃嘛嘛香!

拜完年,咱们言归正传,今天来到现场的两位营养专家给大家送上的新年第一餐是——酱!

新年吃“酱”?什么酱?怎么吃?怎么就健康了?别急,我们来听听专家是怎么说的吧~

新年“酱”吃——黄豆酱

黄豆酱作用

1、 开胃消食

黄豆酱通过发酵制成,它的酶含量增高,大分子蛋白的吸收率也增高。酶能够帮助消化,氨基酸的香味可以刺激进食,所以做饭时加入黄豆酱,吃饭吃的更香了!

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