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2018
02-14

北京卫视养生堂视频全集20180218行万里路过健康年之广西长寿村鸳鸯酥肉制作

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2018年2月18日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是行万里路 过健康年之广西长寿村;鸳鸯酥肉制作;广西长寿村 百岁老人 永福县 浦北县 四高 脾虚湿热 长寿果 竹子;  由电视SEO互联网+大健康养生堂整理提供

养生专家 姜泉李国盛
北京卫视养生堂主持人:刘婧 陈赛 本期节目共53分钟

探宝犬李然

广西有25个长寿之乡!不仅长寿,生活质量还很高 素食多
永福县 10万人中有18位百岁老人;共28万人口有54位百岁老人
谢老元奶奶107岁

三高之外第四高 高尿酸血症占13.3%;跟年龄和肥胖有关 少吃红肉!!

人过三十无肉不饱
好吃健康养生宴

莲藕排骨汤(莲藕、山药,罗汉果)

长寿果:罗汉果(当味精用)润喉 降糖
降四高美食有哪些?

脾虚湿热证
脾虚:纳少,腹胀,食后尤甚,大便溏薄,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄,形体消瘦,浮肿
湿热:身热不扬,头痛而重,身重而痛,口苦,胸痞,尿黄而短,舌质红,舌苔黄腻

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