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2018
02-14

北京卫视养生堂视频全集20180216行万里路过健康年之都江堰鞭炮迎春制作

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2018年2月16日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是行万里路 过健康年之都江堰;鞭炮迎春制作;长寿之乡 川菜 辣椒 花椒 小茴香 豆豉 生姜 川芎 白果 行气活血 温胃燥湿;  由电视SEO互联网+大健康养生堂整理提供

养生专家 陈明 牟炫甫 徐勤
北京卫视养生堂主持人:刘婧 陈赛 本期节目共53分钟

火锅的好处
火锅不伤胃?上火怎么办?
北方人容易发胖,南方人不易发胖
越累越想吃辣
出现烧心反酸等不适要少吃辣!
肠激惹综合症 一吃辣椒就拉肚子(辣椒泻)用葛根芩连汤
葛根、黄芩、黄连,炙甘草
1800多年前医圣张仲景的名方

豆豉 养胃清热除烦
栀子豉汤 栀子,豆豉
特别适合一到晚上静下来就烦的人 豆豉泡水
竹叶也有清热除烦的功效

花椒 温中,止痛,杀虫,解毒
小茴香 和胃除肝寒 适合女性小肚子凉,冷疼,月经痛
小茴香和乌药各9克煮水服用,药渣外敷于小腹

怎样才能适合吃辣?
皮疹要2-3个月才能好

姜 和胃止呕 收湿 杀菌 特别适合肚子里水响的 生姜煮水 胃湿气大!非胃湿不适合!!中医消毒杀菌!

四川长寿之乡都江堰 60岁以上老人占常住人口22.47% 百岁老人64人

青城山 90岁老人随便找 百岁老人精神好的不得了 潘树清94岁
百岁老人8个 姜爷爷102岁每天散步1公里;每天喝药酒

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