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北京卫视养生堂视频全集最新一期20171116别让瘫痪找上您菌香鸡块制作

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2017年11月16日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是别让瘫痪找上您;菌香鸡块制作;瘫痪 颈椎 女神 长发飘飘 压腿 屈曲 引体向上 撞树 牵引 青椒 按摩 颈托 冬瓜 枕头;  由电视SEO互联网+大健康养生堂整理提供

养生专家:朱宏伟

北京卫视养生堂主持人:刘婧 陈赛 本期节目共53分钟

专家指出:公园里经常看到的锻炼方式,竟然存在着使人瘫痪的隐患。引体向上、压腿、屈曲、撞树等行为,您日常会做吗?您知道里面到底哪些是不对的吗?如果真的瘫痪,是不是就没有办法恢复了呢?专家给出了他让患者重新恢复健康的宝贝,竟然是青椒,而且这些青椒不是用来吃的,那么其中的奥秘,又是什么呢?宣武医院朱宏伟做客《养生堂》,教给您实用的办法,告诉您:如何才能别让瘫痪找上您!

专家指出:伤害我们颈椎的第一坏蛋就是我们自己的脑袋!您能想象,到底低头会有多大危害吗?当答案揭晓,惊呆了现场所有观众。原来,正常直立式,脑袋的重量约5公斤,一旦开始低头,颈椎承受的力量,就和一个巨大的冬瓜的重量等同,达到了二三十公斤的重量。知道这个结果,您还敢经常低头吗?另外,还有哪些动作,是颈椎不喜欢的呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。

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