2017
09-22

cctv10健康之路张建中讲怎样去脚上的茧

cctv10健康之路张建中讲怎样去脚上的茧

cctv10健康之路20111104张建中讲怎样去脚上的茧
养生专家李燕

脚上长了茧该怎么办?是鞋子太紧还是走路姿势有问题?去脚茧有什么偏方?日常如何护脚才不长茧呢?

本期节目请到的嘉宾是张建中,主题是怎样去脚上的茧,张老师将教你最有效的去脚茧方法。

一些爱美的女士们因穿尖头的高跟鞋,容易在脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧,有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状。在脚茧比较厚的地方,由于受到身体的重压而刺激局部神经,使人产生疼痛感,甚至影响行走,不仅给生活带来不便,也影响脚的外观。

怎样去脚上的茧?
改变不良习惯
很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚,不由自主地撕扯脚茧,或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实,这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整,脚茧还容易变得更厚更硬。对于很薄的脚茧,应当用温热的水泡脚,使角质层吸收水分变软、发白,再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。对于不小心撕裂、出血的局部皮肤,要及时涂上75%的酒精或贴上创可贴,以免感染。

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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