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2017
09-12

北京卫视养生堂视频全集最新一期20170913巧用海鲜边角料 三葱焗鲍鱼制作

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2017年9月13日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是巧用海鲜边角料; 三葱焗鲍鱼制作;鲍鱼、石决明、高血压;  由互联网+新健康养生堂整理提供

养生专家:张春荣

北京卫视养生堂主持人:陈赛 本期节目共53分钟

海鲜壳入药价值更高

鲍鱼美称:海洋之冠 “软黄金”

喝酒能降压?
石决明功效:平肝潜阳,清肝火

决明子

石决明泡药酒降血压?

喝酒后心脏加速

鳖甲,退虚热
千年的王八,万年的龟
白芍
薄荷
石决明搭配治本

煎药先后顺序

黄菊花清热明目功效最好

鲍鱼杞菊汤

鲍鱼肉滋阴,学名腹鱼!清热,明目;补的作用强(针对阴虚)
头晕头痛,烦燥易怒,腿肚子老抽筋用石决明

鲍鱼以1斤为标准,几个够1斤就是几头;鲍鱼头数越多越便宜
有钱难买2头鲍
大鲍鱼贵!产地山东
壳上孔多的鲍鱼肉质好,9孔才成熟
九孔石决明是最道地的药材

体质弱的饮汁为佳 鲍鱼要久煮;脾胃不好的还要加陈皮

别让营养品把脾胃搞坏了

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