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2017
09-11

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20170912期节目视频及要点内容,本期养生主题是《秋季肠胃果蔬调(中)》。梨味甘性寒,易导致腹泻。海棠果性酸,有止泻的功效。石榴性涩可以缓解腹泻,效果好于海棠果。山药可以缓解腹泻,多毛的山药止泻效果要更好一些,可以补肾益精。莲子肉味甘性温,有健脾止泻的作用。萝卜性寒,容易伤脾阳。同时,萝卜是下气通便的,所以食用会加重腹泻; 主要介绍秋不食瓜的原理,哪种水果有止泻的功效,石榴的哪个部分止泻效果好,石榴皮止泻汤治慢性腹泻,哪种蔬菜有止泻功效,山药疙瘩汤的制作方法等相关内容。由互联网+新健康养生堂整理提供相关中医养生视频

养生专家:刘敏

cctv10健康之路主持人:冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟

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春夏养阳,秋冬养阴

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梨加重腹泻 食物加热改变不了本身属性
雪梨汤、绿豆汤

沙果和海棠果的区别
沙果大,甜多酸少;
海棠果脆,酸度大;主治泄痢

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