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2017
09-07

北京卫视养生堂视频全集20170908最强营养团别把食物妖魔化白菜炒大虾制作

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2017年9月8日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是最强营养团—别把食物妖魔化;白菜炒大虾制作; 食物相克 蜂蜜 香葱 牛奶 果汁 致癌 结石 菠菜 豆腐 草酸钙 砒霜百年骗局;  由互联网+新健康养生堂整理提供

养生专家:丁钢强 何丽 刘爱玲

北京卫视养生堂主持人:刘婧 本期节目共53分钟

小葱拌豆腐加蜂蜜;牛奶配上柠檬汁
若要死的凶,蜂蜜加香葱

最强营养团和百岁梦想团来了!

食物相克说了上千年?都是好东西

牛奶品种大全

最强营养团现场亲自试吃

牛奶和果汁不能一起喝?蛋白质变性,不是变质变坏!更有利于人体吸收

胃酸PH值2-3,比醋强多了

什么水果不适合跟牛奶搭配在一起吃?
石榴,柿子,葡萄都有鞣酸,不适合跟牛奶一起呼吃!要隔2小时以上吃!

葡萄含单宁越多越好;但葡萄和牛奶一起影响钙的吸收!

柿子加热后吃更好(加热鞣酸会减少)

牛奶里的钙是最好的钙!

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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