2017
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2017年7月29日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是巧祛热邪先滋阴;冬瓜凤尾虾制作;温病学派 清热 滋阴 镜面舌 剥脱苔 肺阴虚 胃阴虚 肾阴虚 沙参麦冬汤 石斛;  由互联网+新健康养生堂整理提供

养生专家:周耀庭(87岁高寿) 庞秀花

北京卫视养生堂主持人:刘婧 本期节目共53分钟

滋阴理论 滋阴方法

舌根对应肾

肺阴不足怎么调理?
干咳,少痰

玉竹补阴功能强 还有天花粉 沙参生津

冬桑叶宣肺清热(补阴功能不强!)

胃阴不足怎么调理?
益胃汤

养生草药石斛养胃阴 苔少 胃阴不足
脾湿的 食欲不振不适合用石斛

左归丸是补肾阴虚的,但是药力和药效比较强,
六味地黄丸也补肾阴,它药力平和,适用于症状不重的人群。
右归丸是针对肾阳虚的患者,
不要在家自行使用!一定要请专业医生辨证确诊后遵医嘱服用,

有湿的人(要补阳)最好吃枸杞,不要用山药

佩兰 芳香化湿,(湿是阴邪)湿影响脾;芳香刺激脾 芳香悦脾

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