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2017
07-21

cctv10健康之路视频20170722夏季养生需三防湿邪的表现与调理湿邪四宗罪

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20170722期节目视频及要点内容,本期养生主题是《夏季养生需三防中》。每逢夏日身体格外的不爽,不仅厌食了,而且有时睡觉还会流口水。专家表示,这些都是“湿邪”在作怪!现在就跟着小编一起走进鲁主任小课堂,一起来了解“湿邪四宗罪”。厌食主要是跟脾胃的功能有关系。脾属土,喜燥恶湿,所以湿邪特别容易影响脾胃的正常功能,脾胃的运化功能出现障碍,人就不想吃饭了;主要介绍“湿邪四宗罪”,寒湿的表现与调理,湿热的表现与调理, 藿朴夏苓茶,清热利湿饮,清热消疹茶,白带异常等相关内容。由互联网+新健康养生堂整理提供相关中医养生视频

养生专家:鲁艺

cctv10健康之路主持人:冀玉华  本期节目共37分钟

湿邪困脾 寒湿困脾(用炒薏仁)
健脾化湿

吃饱了才有力气减肥

藿香正气水包含藿朴夏苓茶的四味药,还有苍术和陈皮,以及紫苏和白芷;感冒也可以服用

湿热 用生薏仁
流清口水 寒湿困脾用炒薏仁

地肤子专治皮肤病
白鲜皮解毒止痒,针对皮肤病

土茯苓清热利湿效果好,长的像姜

野菊花清热解毒 野菊花是小花朵

黄柏清除下焦温热

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