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2017
07-20

北京卫视养生堂视频全集20170721忽悠人的夏季高血压绿豆咯吱制作

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2017年7月21日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是忽悠人的夏季高血压;绿豆咯吱制作;单纯性收缩期高血压 晕厥 脑中风 体位改变;  由互联网+新健康养生堂整理提供

养生专家:何青

北京卫视养生堂主持人:刘婧 本期节目共53分钟

刘婧血压播报

低压
突高突低 季节波动

夏季高血压的特点:波动大,天气炎热血压反而会降低

收缩压(高压)受影响大
舒张压(低压)受影响小

高压或低压高都不好,都会出问题
单纯高压高的高血压 多发于55岁以上的中老年人
低压高的高血压

体位性低血压症状:头晕国,恶心,眼睛发黑,乏力,视觉模糊,心悸
体位改变后的3分钟内;超过10-20毫米汞柱

脱水 夏天要及时补充水分和盐

为什么老年人容易发生体位性低血压?

老年高血压合并体位性低血压怎么办?
怎样预防老年高血压合并体位性低血压?
维持积压稳定性,降压药物减量,同时慎用易导致体位性低血压的降压药物
穿有弹性的衣物,比如张力袜或腹带
站立时腿部交叉,避免剧烈咳嗽和长时间站立

中老年人三步曲:从躺到坐再到站起来走 一定要慢

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