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2017
07-19

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20170719期节目视频及要点内容,本期养生主题是《小儿推拿胜过用药(上)》。孩子应该吃多少,是多吃长的快还是少吃护肠胃;孩子厌食不消化,怎么办。首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师佘继林为大家讲解冯氏捏积法,不用吃药解决孩子厌食问题;主要介小儿厌食怎么办,小儿积食怎么办,捏积的功效等相关内容。由互联网+新健康养生堂整理提供相关中医养生视频

养生专家:佘继林

cctv10健康之路主持人:丁曦,奚纬,徐玲  本期节目共37分钟

中医认为要想小儿安三分饥和寒。胃不和则睡不安,小孩子吃饭不能过饱,小儿进食过度会影响睡眠。观察小孩子在吃饭如果吃得特别香、特别认真一定是饥饿的时候。如果孩子吃饭开始不专心了一定是吃饱了,这时候家长就不要在追着喂了。

捏积(也叫捏脊)可有效改善小儿厌食。捏积历史悠久,大医家葛洪就曾记录了这个疗法。捏积的作用非常强大,能双向调节,可以调音乐、理气血、和脏腑、通经络。

捏积的方向应该是从下到上,从下到上捏积可以鼓动人体的阳气。

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