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2017
07-08

北京卫视养生堂20170709国医大师的养生经—中国式养生十三香小龙虾制作

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2017年7月9日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是国医大师的养生经—中国式养生;十三香小龙虾制作;中国式养生、温阳法、茯苓四逆汤、真武汤、心阳虚、肾阳虚、牡蛎烧紫茄子、木耳炒豆腐、花生红枣焖猪尾;  由互联网+新健康养生堂整理提供

养生专家:唐祖宣 唐静雯

北京卫视养生堂主持人:刘婧 本期节目共53分钟

我们常说长寿要靠基因,拥有长寿基因的家族比其他人更容易获得长寿。然而今天做客《养生堂》的国医大师唐祖宣,父亲49岁因病去世,母亲60岁因病去世。而唐祖宣在49岁时患脑炎差点去世,康复以后落下高血压、高血脂、糖尿病等各种疾病。然而,没有长寿基因而且身患多种疾病的唐老却坚信没有长寿基因也能健康长寿。如今76岁的他,身体健康、步履生风,一直奋斗在临床一线,这得益于他自己总结的一套“中国式养生法”。那么,这套让他重获健康的养生法究竟是什么?

原来,唐老非常注重养生,并善于将各种养生药膳融入自己的日常生活调理之中,他推崇将中医药融入生活的中国式养生。他首先给大家带来了他日常常喝的5款养生粥:山药鸡蛋黄粥、百合杏仁粥、茯苓红枣粥、桂圆莲子粥、鲤鱼薏米大蒜粥,它们分别对五脏有补益的作用。究竟它们的对应关系是怎样的呢?

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