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2017
09-26

cctv10健康之路视频全集最新一期20170926五脏都怕啥(一)心脏最怕啥、呵字决

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中央电视台科教频道cctv11健康之路20170616期节目视频及要点内容,本期养生主题是《五脏都怕啥(一)》。中医认为心怕累,思虑太过易耗心血。心慌、胸闷、胸痛、思维能力下降可能与心累有关。专家现场演示自制养心大枣龙眼糖水。心神不安是导致心累的原因之一,代博士现场演示呵字诀补心气。揉按间使穴除心烦。本期特邀广东省中医院肾病研究院主任医师毛炜为大家解读。心脏最怕啥,大枣龙眼水的制作方法、桂圆阿胶膏的制作方法等相关内容。由互联网+新健康养生堂整理提供相关中医养生视频

养生专家:毛炜

cctv10健康之路主持人:冀玉华 姚轶滨,晓琳, 本期节目共37分钟
中医认为心怕累,思虑太过易耗心血。心慌、胸闷、胸痛、思维能力下降可能与心累有关。专家现场演示自制养心大枣龙眼糖水。心神不安是导致心累的原因之一,代博士现场演示呵字诀补心气。揉按间使穴除心烦。本期特邀广东省中医院肾病研究院主任医师毛炜为大家解读

心脏是君主之官,“心主神明,心主血脉”,若心太累,劳心太过,那我们整个人就容易“不好”了。

心怕“累”

当我们操心很多事情,或者集中精力去想一件事的时候,心的阳气和心血就会加速的消耗!

而阳气和心血又属于生命中的消耗品,补充相对困难,所以思虑太过容易损耗心血,造成心血不足、心气不足的症状。

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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