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2017
05-19

我是大医生20170518五月减肥狠招协和医院月减十斤的减肥处方首席公开

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早餐要吃小三样:蛋白质,维生素,纤维素
非自然食物 改代餐 须医生指导!
男:30克蛋白质(纯度85%以上),10克纤维素,复合维生素1颗,300毫升水
女:15克蛋白质,

早餐很重要!

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