2017
04-23

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20170423期节目视频及要点内容,本期养生主题是《日子就要润着过(下)》。春季容易出现皮肤干、嗓子干、大便干,皮肤干说明燥邪侵犯了肺脏,用紫草油涂抹皮肤,有凉血、活血、解毒的作用。嗓子干饮用五汁饮,能润肺利咽喉,开胃止咳。大便干食用五仁糊,能滋阴补肾,活血养心,润肠通便;主要介绍春季皮肤易干是燥邪侵犯哪个脏腑,紫草油的制作方法,哪种食材可以缓解肺火旺盛,五仁糊的制作方法等相关内容; 由互联网+医养结合的华湘特色养老整理提供相关中医养生视频

养生专家:曹炜

cctv10健康之路主持人:翼玉华  本期节目共37分钟

皮肤干、嗓子干、大便干都可能是春燥导致的。春燥不光影响老年人,中青年都可能被影响。

易起静电也是皮肤干的表现。

中医认为燥易伤肺,燥多从口鼻而入,燥症往往都先侵袭肺脏。

紫草油对改善皮肤干燥效果非常理想。

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