2017
04-06

最容易犯的护肤误区有哪些?你中了几条?

最容易犯的护肤误区有哪些?你中了几条?

错误1. 脸应该经常洗

回家后卸妆没错,但是卸妆后不立即涂上护肤品,然后待几小时后洗澡又再洗一次脸,便会把脸上的油脂都洗掉,使皮肤干燥。一天不宜洗超过两次脸,即使是油性皮肤,于冬天洗脸的次数也要减少。

卸妆后立即洗澡也有问题,别以为浴室的蒸气会令皮肤湿润,卸完妆的皮肤皮脂脱落,再吸收蒸气便会越来越干燥。可以考虑「先洗澡,后卸妆」的步骤,或卸完妆洗澡前抹一两滴护肤油在脸上预防皮肤水份流失。

另外,一年四季都用强力清洁的洗脸产品,分分钟越洗越干,更有可能引起泛红、脱皮、发痒等敏感症状。应在冬季改用较温和的保湿洗面乳,水温不应太冷或太热,最好用体温接近的水,动作要轻柔,用力在脸上揉搓会损害肌肤。由互联网+医养结合的华湘特色养老提供

错误2. 应该每星期去角质

去角质可令皮肤更有光泽、令保湿护肤品更易吸收没错,但太频繁地做去角质,一星期内又作磨砂又敷深层清洁面膜,反而会令皮肤角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力,令肌肤更变得更黯淡无光!

冬天的话,每隔1-2星期去一次角质即可。而皮肤本身较干燥的,甚至拉长至一个月再做一次去角质保养就OK!如果皮肤有伤口,就应全面暂停去角质;避免使用磨砂产品,换成较温和的酵素类产品或清洁面膜。

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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