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2017
02-20

CCTV12夕阳红20170220危险的陌生女人单身老人陌生女人盗窃犯罪活动

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八旬单身老人在餐馆吃饭偶然邂逅一位五十多岁陌生女士王某,王某主动热情和老人攀谈,并不时询问老人家庭情况,在老人疏于防范之下,老人万元存折被盗。老人随即报警,王某被抓获归案,据审讯,王某专门从事骗取老人信任后进行盗窃犯罪活动。单身老人生活孤独,更需要社会和家庭的关心。

本期节目共18分钟 CCTV12夕阳红主持人:黄薇 大策,孙晓敏

由华湘特色养老整理提供CCTV12社会与法频道版《夕阳红》20170220养老进行时主要内容:

专家支招:
不理会
不轻信
不透露
不转帐
学会求救 第一时间报警!

40-50岁妇女色诱骗局

要增强安全防卫意识

老人尽量不要独居

健身中的增肌和减脂,能同时完成吗?

只要是对健身有一点了解的人,对增肌和减脂这两个词就不会陌生。这两个词组合在一起对于大部分人而言,可能就是在健身上想要达成的长期目标。那么如果我们能同时完成这两件事情,也就是增肌的同时减脂,或是减脂的同时增肌,岂不是事半功倍、诱人至极?那么到底这两件事是否可以同时完成呢?

Part1 “同时增肌减脂”的定义

如果是以半年或更长的时间跨度为期限,说你在这个时间段完内完成了增肌减脂,那么我认为很有可能实现,尤其是以先增后减或先减后增这样的模式。在一天当中,也是有可能在某个窗口期出现肌肉量增加肌肉减少的情况,但是这个量几乎可以忽略不计。

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