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2017
02-09

养生堂视频全集20170210最新一期守护女性的健康底盘葱烧两样豆腐制作

北京卫视养生堂视频全集20170210最新一期守护女性的健康“底盘” 葱烧两样豆腐制作 怀孕真的影响智商吗?

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2017年2月10日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是守护女性的健康“底盘”;葱烧两样豆腐制作;盆底肌肉 社交癌 女性盆底功能障碍性疾病 尿失禁 子宫托 提肛训练;  由互联网+医养结合的华湘特色养老提供

养生专家:朱兰

北京卫视养生堂主持人:刘婧 本期节目共48分钟

绝经后就没性生活是不健康的说法 中老年人也应该有性生活!

男性也有骨盆

一周2次以上尿失禁就要注意了!

长期(半年以上)持续性咳嗽(腹压增加)

高危人群:
不要提10公斤以上的东西
肥胖,难产

有这样一种“不是肿瘤,但恶性程度不亚于肿瘤”的疾病,在成年女性中非常普遍,而且年龄越大发病率越高,它给女性带来的不仅是身体上的痛苦,更是心理上的折磨。本期专家曾经接诊过一位80多岁的患者,因为发病部位红肿溃烂、血肉模糊,以为是晚期癌症,带着“回不了家”的想法前来就诊。您能猜到这种疾病是什么吗?其实很多我们日常生活中的行为都和它相关,请关注由北京协和医院妇产科副主任朱兰老师主讲的《守护女性的健康“底盘”》。

女性盆底功能障碍性疾病,是因为盆底的肌肉和韧带松弛,带来的一系列功能障碍,包括子宫脱垂、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁、慢性盆腔痛和性功能障碍等。尿失禁在临床上又分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合(两者都有)型尿失禁三种,特别要提醒您的是:一周两次以上的尿失禁一定要引起关注,另外老年女性夜间如果起夜超过一夜两次,也要引起关注。

诱发盆底功能障碍最主要的原因,是女性的妊娠、分娩尤其是难产,除此之外,长期(半年以上)咳嗽、长期便秘、提重物(一次超过10公斤)、肥胖等会让腹压持续增加的因素,也会诱发或加重盆底功能障碍。朱老师特别提醒:家里有三四岁孩子的女性,尽量避免从地上直接抱起孩子的动作,因为这个动作对盆底造成的损伤极大。

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作者:cctv健康之路养生堂栏目中华医药视频全集养生小常识|电视SEO互联网+大健康
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