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专家:许昕 第六批全国老中医药专家学术继承工作指导老师 北京中医医院妇科博士生导师

关键词:祛寒、内热、真寒、假寒

最强冷空气来袭,如何防寒是每个人都关心的话题。专家告诉我们,冬季不同人群防寒既有共性,也有特性。共性是都要注意保暖,而特性是防寒也要因人而异。到底这个冬天如何才能安稳度过?不同人群防寒有哪些侧重点呢?敬请关注由第六批全国老中医药专家学术继承工作指导老师,北京中医医院妇科博士生导师许昕教授带来的《寒潮来袭巧御寒》。

嘉宾主持李然,属于典型的怕热不怕冷,专家告诉我们,虽然李然不怕冷,但也容易受寒,并且这类人如果不注意添衣保暖,还更容易感冒。李然的特点是有内热,对他而言保暖最重要。在节目中,李然收到了一份防寒礼物——围脖。防寒为什么要用到围脖,这背后有哪些健康奥秘呢?答案将在节目中揭晓。

刘婧和胖姐都不喜欢过冬天,她俩的共同特点是都怕冷。但专家告诉我们,她俩虽然都怕冷,但身体存在的问题却不一样,祛寒的方法也不相同。为什么同样是怕冷,祛寒方法却不一样呢?这两种不同的怕冷,症状有何区别?

冬季特别怕冷的人,多是由于体质有偏颇。如果体质偏颇不是很重,可以考虑通过日常饮食来调理。在今天的节目中专家带来了一个暖身行气茶饮方,还有一盘葱爆羊肉。这两个食疗方都适合哪些人呢?敬请关注今日17:25播出的《养生堂》节目——《寒潮来袭巧御寒》。

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