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2017
01-03

老年人冬季养生小常识:冬天双脚冰冷的所有原因有哪些?

老年人冬季养生小常识:冬天双脚冰冷的所有原因有哪些?

你有没有觉得自己像站在冰上一样?或者,每当你的脚趾碰到你爱人温暖的腿时,他会被冰的尖叫?如果答案是肯定的,那么这篇文章送给你。

有时候,不管你穿多少双羊毛袜,脚都热不起来。如果你相对健康,脚稍微冷一点没什么问题。但假如你的脚一直冰冷,那么你的身体健康可能出了一些问题哦。

脚部缺少温度是“冰冷脚”最直接的起因。除此之外,另一个常见的原因是血液循环不畅,即没有充足的血液循环到脚部,使双足温暖。办公室的坐式生活形态很容易造成这种原因的“冰冷脚”。不过,你可以通过每天频繁的站立和来回走动来改善这种情况。当然,潜在的健康问题也会引起血液循环不畅。

下面,我们来看一些导致双足冰冷的更重要的原因吧!

雷诺氏病

当雷诺氏病人在低温或者压力大的环境中,他们的手指和脚趾会感到冰冷麻木。梅约诊所(Mayo Clinic)解释:低温或者压力大的环境,会使提供皮肤血液的动脉变窄,以此限制身体某些区域的血液循环。

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作者:cctv健康之路养生堂中华医药健康养生养老常识|养老服务平台|湖南省华湘特色养老
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