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2021
05-30

这些人不能打新冠疫苗!肝是哑巴,胃是喇叭!肝好一切都好,肝不好未老先倒!

5.这些特殊人群谨慎喝茶

缺铁性贫血患者或有贫血倾向的人:由于茶叶中的大量鞣酸会妨碍铁的吸收,因此,缺铁性贫血患者或有贫血倾向的人不宜喝茶,特别地,不能和补铁剂一起喝。

胃溃疡患者:因为咖啡因会促进胃酸分泌,增加胃酸的浓度,因此,胃溃疡患者不宜空腹喝浓茶,以免加重病情。

糖尿病、高血压、痛风等患者:尽管研究结果较一致认为多喝茶或常喝茶,可以降低2型糖尿病、心血管系统疾病等的发病风险,但由于茶叶中的咖啡因可能影响血糖、血压的水平。因此,患有糖尿病、高血压的人,如果喝茶,应在不影响血压、血糖控制的前提下进行。同样的,痛风患者也应在不诱发痛风的前提下喝茶。

6.喝茶吃药不同时进行

有些药物可能会和茶叶中的鞣质发生反应,从而影响药效。因此,建议无论吃什么药,都不要用茶来送服。

7.选择适合自己的茶叶

并没有说哪种茶叶就是最好的。这是因为每个人的身体情况不同,选择适合自己的茶叶就可以了。例如,胃肠功能比较弱的人可能更适合喝红茶;消化功能比较强的人可能更适合喝绿茶。其实,只有自己亲自试试才知道哪种茶更适合自己。

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作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
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